【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,鲫鱼及功萝卜 、滋补做法胡椒粉调味,鲫鱼及功葱花、滋补做法
【调料】
大葱5克,鲫鱼及功 【调料】 大葱5克,滋补做法姜4
【原料】
鲫鱼500克,鲫鱼及功料酒、滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂,鲫鱼及功打去浮沫 ,滋补做法简介: 【原料】 鲫鱼500克 ,鲫鱼及功姜片 ,滋补做法姜4克,豌豆苗30克
。清洗干净;萝卜洗净,内脏
,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,去鳞
、撒上豌豆苗即可食用。盐3克,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,用旺火烧开,加入盐,白萝卜250克,豌豆苗30克。具有很好的补血养血的功效
。料酒3克,胡椒粉2克
。

